De cand cu primavara de afara m-a lovit un chef de a manca si a trai sanatos, de aproape ca ma sperie :)
Asa ca in ultimul timp am incercat sa gatesc sanatos (desi am trisat cu o pizza vineri seara pentru ca eram mult prea obosita sa mai am chef si de bucatareala).
Iata un exemplu:
-piept de pui prajit intr-un strop de ulei de masline si presarat cu parmezan;
-orez fiert cu putina sare;
-broccoli calit;
-gogosar de la mama din beci.
Toate cu o apa plata si o salata de fructe fara frisca la desert.
Pofta buna!
Poti crede ca I love broccoli? :)) cel mai mult imi place sa-l fac supa-crema, nu pun smantana, doar iaurt bifidus slab cateodata. Am invatat sa-mi placa, asa am ajuns eu la concluzia ca mancarea sanatoasa ne poate placea chiar mai mult decat cea nesanatoasa, numai de noi si legaturile neuronale depinde :D
ReplyDeleteInteresanta concluzie:)
ReplyDeleteMie nu-mi plac supele-crema...nu-mi place textura, dar mananc legume in aproape orice alta forma, iar broccoli mi se pare chiar gustos,desi nu m-am autoconvins de asta :)