In cazul in care cautati o alternativa mai sanatoasa la ultra-mediatizatele cereale pentru micul dejun, iata ce va propun. Cu banii pe care ii dati pe 2 cutii de Chocapic, Nesquick si alti quicki asemanatori, puteti sa va cumparati "materia prima" pentru propriile cereale. Eu am ales asa: grau expandat cu miere, fulgi de porumb si caise confiate. Le-am amestecat dupa bunul plac, am adaugat vreo 5-6 stafide ratacite prin dulap, un iaurt si putina nuca de cocos rasa. Posibilitatile sunt nelimitate. Nu uitati sa verificati etichetele si sa gasiti "materie prima" sanatoasa ( fara E-uri , conservanti si alte minuni).
No comments:
Post a Comment